女人要学会爱自己，照顾好自己的健康才能更好地去爱家人、爱朋友。胸部是我们女性美的象征之一，胸部的健康保养非常重要 
为什么要做胸部保养？ 
一、因为来姨妈会胀痛 ！
二、因为小叶增生可能会演变成乳腺癌 ！
三、因为胸部是女性的第二张脸 ！
四、因为胸部长痣毒素排不出 ！
五、因为哺乳期后乳汁残留 ！
六、因为乳晕上长乳凸 ！
七、因为青筋明显静脉毒素过多 ！
八、因为有副乳的人患癌几率大 ！
九、因为淋巴肿大发黑 ！
十、因为胸部有9条经络经过 ！
十一、因为乳腺癌已经是红颜的一大伤害 ！
做胸部护理的15大好处 
1、强化心肺功能 
全身70%的血液流经胸部。胸部的保养可以有效加速胸部的气血循环，从而带动全身的气血循环。调节心率，增强肺活量，调节心肺功能。 
2、雕塑身形 
胸部的保养能让胸部做深层拉伸运动，使得血液循环顺畅，加速新陈代谢，改善脂肪游离。 
3、美容养颜 
胸部保养对胸部经络进行有效疏通，排除血液中的毒素，气血循环通畅，使得养分能顺利送达身体各部，容光焕发。 
4、声音甜美 
人体传输内部的声音主要通过穴道和经络，经络是声音的通道。 
5、疏通淋巴，消除副乳 
胸部保养使胸部得到充足的运动，负压吸放，带动胸部肌肉群收缩，改善副乳情况。 
6、两性和谐 
由于乳房与子宫卵巢是性腺相通的，对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以增强卵巢的机能，使内分泌正常，夫妻生活和谐。 
7、修长手臂 
通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，能够使脂肪乾坤大挪移，消除手臂蝴蝶袖。 
8、疏通三焦，上下贯通 
通过胸部保养给胸部做深层的吸放运动，能有效疏通三焦经。三焦一通，人体的上中下就贯通了。 
9、前胸通后背 
胸部保养能够有效加速胸部的气血循环，从而带动背部的血液循环，有效改善肩颈腰酸背痛，排出毒素。 
10、改善预防乳腺疾病 
通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，促使血液循环调节气血，通过振动将肿块变软变小软坚散结，促使乳房的血液及淋巴系统循环顺畅，改善和预防女性面临的乳房疾病。 
11、增强免疫力 
胸部保养通过有效的运动促使气血循环，加速新陈代谢和毒素的排出，带动全身的血液循环，加速全身的器官的运转，减少体内的毒素，提高免疫力。 
12、调节内分泌 
乳房与子宫卵巢是性腺相通的。通过对女性胸部做深层按摩拉伸运动，可以有效改善子宫机能和卵巢机能，调节内分泌 ！
13、心理调节 
胸部漂亮了，女性的自信、魅力都会展现。 
14、抗衰老，延缓衰老期 
女性到了25岁后雌激素会以每年一定比例的下划，激素少了人体快速的老化、姨妈不调、皮肤长斑缺乏弹性、乳房子宫卵巢得癌的机率上升等都是内分泌紊乱引起的。 
15、做完美女人 
女性只有健康美丽、容光焕发、身材有致，才能自信有气质，展现独特魅力，做完美女人！